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加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质;又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。

1、生活方面

子宫出血的原因

保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。

注意情绪调节，避免过度紧张与刺激。特别是青春期少女，父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况，还要重视女孩的情绪变化，与其多沟通，了解其内心世界变化，帮助其不良情绪，以使其保持相对稳定的心理状态，避免情绪上的大起大落。

包括螺旋小动脉、微循环血管床结构和功能异常，内膜甾体受体和溶酶体功能障碍，局部凝血机制异常，和前列腺素TXA2、PGI2分泌失调。

2、HPO轴功能失调

4、医源性因素

1、性因素

先后任住院医师，总住院医师，主治医师，副主任医师，1987年升为妇产科主任医师。曾于1980年到美国MDAanderson医院妇科肿瘤，有丰富的临床实践经验，擅长妇科肿瘤、子宫内膜异位症、不育症、妇科疑难病症的诊断与处理及妇科腹腔镜手术。在国内、外首创开展妇科腹腔镜下微波及半导体激光治疗，此项手术获卫生部科技进步三等。

本期嘉宾介绍

子宫是女性朋友非常重要的生殖器官，生活中一定要好好子宫的健康，一旦异常出血一定要引起重视。那么日常生活中子宫出血的原因究竟有哪些呢?接下来就让我们一起随着湖北卫视饮食养生汇节目孙爱达专家来了解一下吧!

包括甾体类避孕药、宫内节育器干扰正常HPOU轴功能，还有一些治疗性疾病的药物，都可能引起子宫异常出血。

子宫出血的原因有很多种，包括不良创伤、应激、营养不良、内分泌和代谢紊乱等等，都有可能诱发子宫出现。

3、子宫和子宫内膜因素

孙爱达

3、心理方面

子宫出血如何预防保健

女，1932年3月出生，浙江宁波人。1955年从上海第一医学院医本科毕业后，到协和医院妇产科工作师承“中国妇科第一人”之称的林巧稚，目前为协和医院知名教授中国协和医科大学教授，国家不孕不育专家，北海医院特聘教授，享受国务院颁发的特殊津贴，毕业于上海第一医学院，在协和医院妇产科工作已50年。

2、饮食方面

包括生殖激素节律紊乱、反馈功能失调、排卵和黄体功能障碍。